Гомельский ледовый дворец спорта – один из самых важных и востребованных спортивных объектов Гомеля. Сегодня он является домашней ареной для хоккейного клуба «Гомель».

Дворец введен в эксплуатацию 22 мая 2000 года. Рядом с основной ареной в октябре 2003 года построена крытая тренировочная площадка.

Основная арена вмещает в себя 2626 посадочных мест. На малой арене находится балкон для зрителей вместимостью до 100 человек. Во дворце также расположены раздевалки для хоккеистов, тренажерный, разминочный и хореографический зал. В свободное от спортивных мероприятий время ледовая площадка задействована для проведения массовых катаний на коньках.

Универсальность дворца позволяет проводить здесь спортивные мероприятия, концерты и выставки практически любого формата

Катание на коньках – один из самых красивых и сложных видов зимнего активного отдыха и, несомненно, один из самых полезных. Польза катания на коньках очень велика. Всего один час катания на коньках сжигает такое же количество калорий, как и при часовом беге. При катании меньше травмируются колени, так как нет ударного усилия на суставы как при беге. Катание на коньках развивает мышцы ног, ягодиц и бедер. Так же при катании тренируется мышцы спины, пресса, а другие мышцы тела приводятся в тонус. Регулярное катание на коньках приводит к повышению выносливости организма. А сколько позитивных впечатлений и радости приносит этот вид физической активности. Людям, подверженным стрессам врачи рекомендуют регулярно кататься на коньках, это способствует повышению настроения, получению ярких позитивных эмоций.