Фильм рассказывающий о жизни каскадерской группы. История женщины каскадера Ах Кам, автобиографично переплетается с биографией актрисы Мишель Йео. Фильм состоит из трех частей. Первая часть - история развития отношений внутри группы каскадеров и определения Ах Кам как мастера своего дела. Вторая часть - история любви Ах Кам и молодого бизнесмена. Третья часть - столкновение с криминальным миром Гонконга в лице главаря местной банды. Параллельно, на всем протяжении фильма развиваются отношения Ах Кам и Мастера Тунга - постановщика боевых сцен, перерастающих во взаимные чувства.